22:09
В ГОУ ЛНР «Артёмовская средняя школа №8» прошел шутливый праздник - День обнимашек

Во всём мире 21 января отмечают Международный день объятий. Его празднуют все люди, которые хотят подарить окружающим при помощи объятий частичку тепла и доброты. Этот праздник появился в середине 80-х и с тех пор активно распространялся по земному шару.

В ГОУ ЛНР «Артёмовская средняя школа №8», так же прошел шутливый праздник - День обнимашек, ребята дарили свое тепло и хорошее настроение всем участникам образовательного процесса.

Психологи утверждают, что тактильные ощущения стимулируют в головном мозге специальные отделы, которые вырабатывают окситоцин, а тот обеспечивает нам ощущение доверия, ощущение безопасности и успокаивает нас, то есть снижается уровень депрессии.

А между тем, объятия - это самый короткий путь к счастью, а ещё здоровью. Не только психологическому, но и физическому.

Для выживания человеку необходимо в день не менее четырёх объятий. Чтобы его самочувствие улучшилось - восемь объятий, а чтобы произошёл физический, эмоциональный и психологический рост, нужно не менее 12 объятий в день.

Всего лишь две секунды телесного контакта помогут расслабиться. Даже объятия с незнакомцем, при наличии смелости, заключают психологи, поднимут уровень радости.

День объятий – отличный повод обнять своих родных и близких и сказать им, как сильно вы их любите.

 

Председатель Школьного совета ДО «Юная Гвардия»

Чепурченко  Анастасия

Просмотров: 143 | Добавил: vadyu79 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar